Carolina M. Borges

O que é o idadismo? O termo idadismo apareceu em 1969 com o psicólogo Robert Butler (“Ageism”) ao observar a...

“Algo que vem de dentro do indivíduo. Está associado às operações mentais e não às circunstâncias externas, sejam elas bem...

Estar na Praia e esforçar-se para conseguir manter a atenção no momento presente “no aqui e no agora”, prestando atenção...

Algumas definições de gratidão: – Emoção positiva vivenciada no momento após ocorrer uma ação de bondade voluntária (McCullough, 2002).  –...

Algumas definições de compaixão: Um ato de se encontrar aberto ao sofrimento do outro e ao mesmo tempo sentir empatia...

Algumas definições de altruísmo: A preocupação em ajudar o outro sem pedir nada em troca, com o intuito de dedicar-se...

Algumas definições de Felicidade: “O propósito da existência humana é a busca da felicidade” (Dalai Lama, 2000). “Estado fisiológico específico...

“Amar a si mesmo é um romance para toda a vida”. “Fazes parte de este mundo, cuidares de ti é...

Mihaly Csikszentmihakyi define, em 1975, o Flow como sendo: “… um estado mental que acontece quando um pessoa realiza uma atividade...

O aumento significativo do êxodo rural foi afastando o Homem do contacto com a natureza,  tendo esta um papel importante  para a...

As raízes culturais da Polinésia baseiam-se nas tradições familiares, respeito, assim como na hospitalidade, alegria acolhedora, pode-se comprovar esse cuidado...

Qualquer hora é hora para nos conhecermos mais e melhor. Basta QUERER! Estudos revelam que 15 % a 20 %...