A intimidade assume um papel muito importante no casal. O contacto mais íntimo promove bem-estar individual assim como satisfação. Caixeiro, C. 2010.

Sterberng 2000 defende que a intimidade é composta por vários elementos:

– O desejo em conseguir provocar bem-estar no/a companheiro/a.

– Produzir sentimentos de felicidade no outro.

–  Respeito pela pessoa que tem ao seu lado.

– Poder contar como o apoio do companheiro

– Predominância de entendimento

– Apoio emocional

– Comunicação

No caso dos casais mais idosos Ximensa Cea Netting (2019) afirma que o facto de terem vivido toda uma vida juntos pode levar a que estes caiam na monotonia / rutina.

Ximena Cea NEtting (2019)  partilha algumas ideias  para melhorar a intimidade no casal:

– Beijar todos os dias: podem ser beijos apaixonados , intensos, suaves ou até amorosos,

– Realizar encontros românticos:  acrescentar no dia-a-dia momentos com o/ a Companheiro/a, momentos em que se olhem nos olhos , falem sobre a relação.

-Cuidar da saúde, do físico assim como da alimentação, fazendo desporto, mantendo a vitalidade, promover uma alimentação saudável.

Existe alguma inquietação quando se aborda na temática da afetividade na população idosa, há quem diga que a afetividade é como que uma estratégia “à prova de idade”, uma vez que mesmo que os recursos físicos assim como os sociais enfraqueçam, cabe ao ser humano dar as respostas às suas necessidades de afeto. ( Stevenrink e Lindenberg, 2006)

A afetividade é caracterizada por Monteiro 2002, como um sentimento existente em todos os seres humanos, sentido seja em que idade for.

É importante que o ser humano interaja com os seus semelhantes de forma  receber apoio emocional e afetivo, o sentimento de pertença assim como de segurança afectiva. Até pode que seja de forma camuflada, mas a necessidade de satisfazer a necessidade afectiva está sempre presente no ser humano , todos têm a necessidade de amar e serem amados.

O estabelecimento dos vínculos promove um papel crucial para  o equilibro emocional com o próprio, assim como com o mundo. ( Sanz.F. , 1995)

” Nunca se é velho para um beijo de amor“.

 

 

18- 05-2024

 

 

 

Carolina Machado Borges