Arte – tem como objetivo transmitir sentimentos e emoções com recurso a materiais / técnicas de forma a potenciar as habilidades interpessoais, intervir na redução do stress, ajudar no aumento da autoestima e provocar momentos de introspeção.
Terapia – tem como fim obter a cura, alivar sintomas.
A partir do ano 1930 a Arte Terapia foi considerada como sendo uma alternativa terapêutica onde ganhou o seu espaço de intervenção na psicoterapia, terapia ocupacional, reabilitação e nos projetos de intervenção social / comunitária. Os seus benefícios foram observados por Douglas (2004) na melhoria das relações socais e melhoria da autoestima .
Ruddy & Mines, 2008 descreveram que os recursos artísticos utilizados potenciavam a criatividade e a introspeção .
A arte terapia recorre: ao desenho, pintura, escultura, música ( instrumentos e canções ) , leitura ( através de contos, poesias assim como escrita criativa) entre outros métodos para que seja executada.
Valladres (2008) refere que o recurso mais utilizado em terapia é o desenho trabalhando a atenção, assim como a concentração e intuição.
A modelagem também é bastante utilizada uma vez que estimula o toque, a organização tridimensional .
Guedes (2007) nos seus estudos sobre arte terapia constata que os resultados obtidos podem originar momentos de descobertas , aprendizagens que conseguem revelar talentos que anteriormente estavam escondidos.
“Através do recurso à arte terapia é possível fazer da vida uma autentica obra de arte”
21 de outubro de 2022
